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慈愛結ノ宮縁側だより

哲学・生き方

ウェルビーイングとは|GDP以外の豊かさと自由な時間を考える

慈愛妃きづな

2026-10-27

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お金以外で暮らしの豊かさを測るに関連する資料写真
お金以外で暮らしの豊かさを測るに関連する資料写真。撮影時期・場所は出典の記載を参照。今回の現場写真ではありません。 縦横比を保持して縮小しJPEGに変換。 / Sand clock Enschede.jpg / Gianluca Miscione / CC BY-SA 4.0 · 画像出典 · CC BY-SA 4.0

OECDのGDP以外にも目を向ける豊かさの考え方を紹介。筆者が重視する生活に必要なお金と、自分で使い方を選べる時間についてつづります。

GDPだけでは測れない暮らしの豊かさ

社会の豊かさを考えるとき、経済がどれだけ大きくなったかは大切な情報です。ただ、それだけで一人一人の暮らしの満足が分かるわけではありません。OECDは、GDPだけでは捉えられない生活の側面にも目を向ける取り組みを進めています。

健康、人とのつながり、環境なども含めて見ることで、成長が誰の生活をどう良くしているかを考える。その視点を、自分の暮らしに置き換えたら、何が大切なのだろうと思いました。

生活を支えるお金と自由な時間

私なら、一番に挙げたいのは時間です。もちろん、お金がいらないという意味ではありません。最低限、生活を支えるお金があった上で、自分のためにどれだけ時間を使えるかを大切にしたいんです。

お金に余裕があっても、自分の時間を選べなければ、私には豊かさを感じにくいと思います。反対に、自分の意思で過ごせる時間があることは、暮らしを考えるときの大きな基準になります。

お金以外で暮らしの豊かさを測るに関連する資料写真
お金以外で暮らしの豊かさを測るに関連する資料写真。撮影時期・場所は出典の記載を参照。今回の現場写真ではありません。 縦横比を保持して縮小しJPEGに変換。 / Bench in park.jpg / Nirmal Bhagwani / CC BY-SA 4.0 · 画像出典 · CC BY-SA 4.0

時間の使い方を自分で選ぶという価値

私にとって時間は、命の時間でもあります。今日の何時間をどう使ったかは、そのまま生きている時間の使い方なんですよね。だから、時間には縛られたくないという気持ちがあります。

人のために使う時間を否定したいわけではありません。ただ、何にどれだけ使うかを自分で決めたい。その意思が置き去りになったまま、周囲に合わせ続ける暮らしは選びたくないと感じます。誰かと暮らすことや一人で暮らすことも、私には時間の自由とつながる選択です。

自分にとっての豊かさを言葉にする

OECDの取り組みは、全員が一つの幸福の形を選ぶべきだという話ではありません。経済の数字から抜け落ちる生活の側面も確かめようとするものです。私が時間を重視する一方で、人とのつながりや住む環境を一番に考える人もいるでしょう。

自分は何があると豊かだと感じるのか。その答えを他の人と比べて採点するより、自分の選択に使える言葉にしておきたいですね。私の場合は、生活に必要なお金と、その先にある自分のための時間。この二つを分けずに考えることが大切なのだと思います。

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