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料理・台所

ぶなしめじの石づきはどこまで切る?小房に分ける下準備

慈愛妃きづな

2026-11-01

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ぶなしめじの株
ぶなしめじの株。撮影時点:2026-10-18。縮小配布版。写真:P1898/CC BY 4.0。 / Brown shimeji beech mushroom 2026-10-18 closer photo 02.jpg / P1898 / CC BY 4.0 · 画像出典 · CC BY 4.0

市販のぶなしめじは、硬い根元を除いてから小房に分けます。大きく切り落としすぎないための確認点を紹介します。

硬い根元と食べる軸を見分ける

ぶなしめじの下処理は、株の下にまとまった硬い石づきを取り除くことから始めます。袋から出して根元を見て、食べられる軸まで一律に大きく切り落とさないようにしましょう。株の形には違いがあるので、何センチと固定するより、硬い部分の境目を見て切るのが基本です。

ぶなしめじの参考写真
ぶなしめじの参考写真。撮影時点:2026-10-18。縮小配布版。写真:P1898/CC BY 4.0。 / Brown shimeji beech mushroom 2026-10-18 closer photo 01.jpg / P1898 / CC BY 4.0 · 画像出典 · CC BY 4.0

手で小房に分ける

根元を除いたら、使う料理に合わせて小房に分けます。大きな塊のままでは混ぜにくく、食べるときにも取り分けにくくなります。炒め物ならほかの具と一緒につかめる大きさ、汁物ならすくいやすい大きさを考えると決めやすくなります。かさを強く握ってつぶさないように扱いましょう。

水に長く浸けない

市販の栽培きのこは、付着したおがくずなどを払い、気になる汚れは湿らせたペーパーで取る方法が紹介されています。洗う場合も長時間水に浸けず、手早く洗って水気を取ります。下処理が終わったものは生で食べず、料理に合わせて加熱してください。この方法は、種類の分からない野生きのこの食用判断には使えません。

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