PC・周辺機器

モニターのHz・fps・応答速度の違い｜144Hzを選ぶ前の確認

慈愛妃きづな

2026-10-28

リフレッシュレート、フレームレート、応答速度は別の指標です。可変リフレッシュレートと認証情報も含め、モニター選びの読み方を整理します。

144Hzは画面の更新頻度、144fpsはフレーム数

144Hzは、画面の更新頻度を1秒あたり144回という単位で示したものです。ゲームが1秒間に何枚のフレームを用意するかを表すfpsとは別です。モニターを交換しただけで、PCが用意するフレーム数が必ず増えるわけではありません。

一方、画面の応答速度は、画素の色の変化に関わる指標。更新する頻度が高くても、変化の見え方や残像まで一つの数字で決まるわけではないんです。

VESAはAdaptive-Syncの表示性能について、リフレッシュレートだけでなく、ちらつき、グレー間の応答、オーバーシュートやアンダーシュート、フレーム落ちなどを含む認証試験を説明しています。数字の大きさだけでは分からない項目も見ているわけですね。

対応機能を使う場合は、GPU、モニター、接続端子、ケーブル、設定の条件と、対応する範囲を確認します。最大Hzだけを書き写して、いつでもその条件で動くとは考えないようにします。

VESAのデュアルモードの説明には、解像度と更新頻度の二つの組み合わせを認証する例があります。高解像度での最大値と、解像度を下げたときの最大値は分けて読む必要があります。

私なら、普段の解像度で使えるHzを最初に確認します。さらにPC側のゲーム設定でどの程度のfpsが出るかも照合。画面とPCの片方だけに期待を集めないことが、気持ちよく操作できる環境を選ぶ近道だと思います。